サワッディークラップ!!

 

なかなか暖かくならないですね!!

今年の沖縄の冬はたいして寒くならなかったので暖かくなるのも早いかなと思ったら、足踏みしてますね(-_-;)

 

体調管理に注意してください!!

 

体調と言えばダイエット。

ダイエット パーソナルレッスンもやりますよ~なんて言っていて、自分がプンプイ(ぽっちゃりデブ)

では説得力がないなと思い減量をしました。

 

昨年の9月上旬にタイに行ったときは88キロありまして、体が重いなと。

帰ってきて、9月の下旬から「よし、体重を落とすぞ」と決め、とりあえずの目標を息子の誕生日12月2日)までに80キロに。

 

目標は難なく達成し、第2目標を今年に入った2月から設定。

昔、体調がよくゴルフも一番やっていたころの体重に戻してやろうと思い、75キロが第2目標です!!

 

でもまだ79キロです(^^ゞ

歳も年だし、今からは厳しいですね。

 

でもでも、プンプイ(ぽっちゃりデブ)の皆さん、最初の5キロ程度は簡単に減りますよ!!

特別な「なんちゃらダイエット」なんかしなくても、「よい、体重を落とすぞ」って強く強く思うだけで落とせます。

 

こんな書き方をすると誤解を招きますね(笑)

強く思うことによって、色んな行動に移せますよって意味です!(^^)!

 

試してみませんか??

サワッディークラップ!!

 

ここ数日、沖縄は天気が悪く冷えてます。

と言っても最低気温は10度以上、最高気温も15度以上はありますが、沖縄にしては寒いです。

体調など崩さないように気を付けてください。

 

3月のスケジュール

 

3月15日 Rakang 練習会

3月28日 タイマッサージストレッチ200WS

3月29日〜4月1日 福岡出張

 

3月のキャンペーンのお知らせです。

 

未だ少し肌寒い季節、ハーブボールで体を芯から温め凝りや痛みを解消しましょう!!

タイマッサージ60分+ハーブボール30分 通常¥7,500→¥6,000

 

小顔になって、リフトアップ!!

タイ式小顔マジック 通常¥5,000→¥3,500

 

セラピスト・ダンサー・しが付く職(看護師、美容師、保育士など)の方応援キャンペーン

タイ伝統療法120分 通常¥10,000→半額の¥5,000

 

RakangTherapistSchool & タイ伝統療法院 たい式屋Rakang

☎ 098-989-7866

 

 

 

サワッディークラップ!!

 

一気の暖かくなるかと思いきや、少し寒さが戻ってきてる沖縄です。

それでも最高気温は18度くらいまで上がってます。

 

プロ野球のキャンプももうすぐ終わり、3月は観光客は少ないのかな??

 

 

今、アクロヨガにはまってます!!

 

この歳でアクロヨガなんて無理でしょ?年じゃなくこんなアクロバティックなことなんて出来ないよって思ってたら

なんと、ハマってしまいました(笑)

 

身体は硬いし、デブだし、ヨガ嫌いだし

 

こんな私がハマって、楽しめるのがアクロヨガです!!

 

ダイエット、ストレッチ、運動不足解消、体のバランス、健康、と良い事は沢山。

でも何より、楽しい(^^♪

 

スクールにヨガスタジオを作って、アクロヨガ教室をするのが目標です。

ヨガスタジオが出来たら来てください!!

 

 

RakangTherapistSchool

サワッディークラップ!!

 

今日はさすがの沖縄も寒い!!っていうか嵐です(-_-;)

気温は14度くらいありますが、風が強く体感は10度以下ですね。

皆さん、車の運転や太陽に気を付けてください!!

 

さて、先日7日に「タイマッサージストレッチ200」の本をテキストにしたベーシック講座を

RakangTherapistSchoolにて開催しました。

 

1〜10の基本的なストレッチでしたが、たくさん参加いただきました。

また、終了後も「主義の見直しに良い機会でした」、「普段は作用してる筋肉など気にしてなかったから参加してよかった」、

「すごく勉強になり、楽しかったです。また次もよろしくお願いします」等々、嬉しい言葉を沢山いただきました"(-""-)"

 

16日は福岡で開催です。

 

また、第2弾の11〜20も3月後半で考えていますので、よろしくお願いします<m(__)m>

 

たくさんの方に参加いただきました。(先に3人帰られました)

 

サワッディークラップ!!

 

久しぶりに上下巻ある長い小説を読みました。

あまり本は読まないのですが、読書家の嫁が馳星周の本を借りてきたよって渡されたのが『弥勒世』(みるくゆ)

沖縄の言葉で「みるくゆ」と読むそうだ。

 

本を読むとしても歴史ものが多く、特に司馬遼太郎の書いたやつが多いかな。

馳星周の書いたバンコクを舞台にした『マンゴレイン』が大好きだったから、この本を見つけて来たんだろう。

 

復帰前の沖縄が舞台の物語。当時のことを良く調べて書かれた本です。

読み始めてから直ぐに興味が湧き、どんどん本の世界に引き込まれていきました。

当時の様子が目に浮かびます。

 

三十数年前に仕事で沖縄に関わり、今は沖縄に住んでるので、よりリアルに感じたかもしれません。

ストーリーもすごく面白いのですが、沖縄の人間(うちなんちゅー)、本土の人間(やまとんちゅー)、アメリカ人(アメリカー)

の性質や考えが書かれているのが面白く、今現在もさほど変わってないなと感じさせられた。

 

読んでるうちに復帰前なのに現在と勘違いしてしまいそうになる。

基地問題、経済、何よりもうちなんちゅうーの性質や性格。

うちなんちゅうーは否定するかもしれないけど。

 

とにかく面白く、妙に共感できる本でした。

 

サワッディークラップ!!

 

今日は旧正月ですね!!

沖縄ではまだまだ旧正月を祝うところが多いです。

ってことで、今年も宜しくお願いします<m(__)m>

 

2月のスケジュールです。

 

2月7日 「ストレッチ200」ワークショップ らかんセライスとスクール

2月15日〜18日 福岡出張

2月16日 「ストレッチ200」ワークショップ 福岡

2月20日〜AMTA ミドルコース スタート

 

2月のキャンペーン

 

セラピスト・ダンサー・アスリート・しの付く職の方 応援キャンペーン

タイ伝統療法120分→通常¥10,000→¥5,000

 

一般のお客様

タイ伝統療法120分→通常¥10,000→¥7,000

その他、90以上のコース¥1,000引き

 

タイ式小顔マジック

小顔矯正+リフトアップ トークセン 通常¥5,000→¥3,500

 

お電話、お待ちしています。

☎098-989-7866

 

サワッディークラップ!!

 

今年、2回目の更新です(-_-;)

相変わらず、サボってばかりですが今後もよろしくお願いします。

 

早いもので今年で3度目の沖縄で新年を迎えました。

今年は暖かいお正月でしたね!!

1日、2日と海に散歩に行くとアメリカの若い人たちは海水浴を楽しんでいました。考えられないです(笑)

でも、私たちもTシャツ1枚で十分の暖かさでした。さすが南国沖縄ですね"(-""-)"

 

2日の夜は読谷村のむらさき村にランタンを見に行きましたが、夜でも半袖でOKでした!!

ランタンといえば、長崎のランタン祭り。

福岡に居た頃は毎年のように出かけて、寒い寒いと言いながらもランタンや美味しいものを楽しみました。

沖縄で暖かい気候の中のランタンもいいが、長崎の大きい規模のランタンと雲竜帝の餃子が懐かしいな~!!

 

3日は友人の相原君とゴルフ練習で楽しく過ごし、4日は初ラウンドと楽しい正月を過ごせたかな。

 

家族で沖縄に住みだして、もうすぐ3年がたちます。

20数年前に沖縄で仕事をしてた時に住んだことは有るのですが、その時には見えなかった沖縄が見えてきてます。

良いところも、そうでないところも。

いろいろ考えさせられてます(^^;)

 

このブログで沖縄に移住して感じたことを時々書いてみようかな。

 

 

 

 サワッディー ピーマイ クラップ<m(__)m>

 

新年、明けましておめでとうございます。

今年も「Rakang Therapist School」を宜しくお願いします<m(__)m>

 

今年で3度目となる沖縄での年越しは凄く暖かくて、タイに居るようでした。

お正月は家族で散歩に出かけたり、読谷村のむらさき村にランタンを見に行ったり、友人とゴルフの練習して翌日は別の友人と初ラウンドに行ったりと良い正月でした。

 

昨年の9月下旬から少し減量しようと取り組み、8キロ痩せたのですがこの正月で少し戻ったかな。

また少しづつ減量し、息子と一緒にスポーツができる体にしていきます!!

 

今年はどんな年になるか楽しみです!!

本業のタイマッサージスクールではバンコクに拠点を置く代替療法セラピスト協会AMTAを盛り上げていきたいですね!

サロン業務の方はスタッフが私一人なので、店名やMENUを変えていこうかなと思案中です。

「セラピスト・アスリート・ダンサー、しの付く職の方々応援キャンペーン」も継続して行こうと思ってます。

WSは随時やっていきます。

今年からはストレッチ200のWSも始まるので福岡などへの遠征も増えそうです。

 

ゴルフでは少しづつ練習をし、運動不足解消と息子が出来るようになった時に目標にされるくらいには仕上げていこうかなと(笑)

そして、ゴルフとタイマッサージを絡めたパーソナルレッスンもしたいなと考えています。

身体のケアをしっかりしながらゴルフも上達する内容のものがやりたいなと!!

 

そして今年は家族でタイに行きたい!!

 

 

今年は昨年以上に宜しくお願いします。

 

Rakang Therapist School

    岩本 隆志

 

 

サワッディークラップ!!

 

沖縄はまだまだ暖かくて半袖で過ごしています。

今日は風が強く少し寒いかな?

 

12月と1月の予定とキャンペーンのお知らせです!!

 

年末年始の定休日:12月31日〜1月4日

 

12月予定

 17日(土曜)〜21日(水曜) 福岡へ帰省の為お休みです。

 

 2017年1月の予定

  26日(木曜)〜28日(土曜) 名古屋出張の為お休みです。

 

 

12月・1月のキャンペーン

 通常のMENU、オール¥1,000off

 タイ式小顔マジック&リフトアップ トークセン 通常¥5,000→¥3,500

 お腹温めデトックスマッサージ100分      通常¥9,000→¥6,000

 

 セラピスト・ダンサー・アスリート・しが付く職業(看護師・美容師など)応援キャンペーン

 タイ伝統療法(タイ式マッサージ。トークセン・ハーブボール・チネイザンなどをお客さんに合わせて施術します。)

 120分を¥5,000

 

など、太っ腹なキャンペーンが盛り沢山です(#^^#)

 

☎098−989−7866

 

サワッディークラップ!!

 

昨日今日と随分と涼しく、沖縄にも秋の気配が訪れました。

今から年内いっぱいは暑くもなく、寒くもなくスポーツをするには良い季節です!!

 

年内いっぱいのキャンペーンのお知らせです。

 

『セラピスト・アスリート・ダンサー応援キャンペーン』

 

【内容】

タイ伝統療法のタイマッサージ・ハーブボール・トークセン・ソルトポット・ホットブロック・チネイザンまたはゴイトンなどを

クライアントの体の状態に合わせて施術します。

 

時間:約120分

料金:¥5,000

 

要予約です!!

 

ご予約お待ちしてま。

☎098-989-786

 


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